只有血管保持功能良好，健康才有保障，因为人的身体分布着错综复杂的血管，这些血管是备注营养物质输送的通道，若某个部位的血管发生病变，营养物质无法及时提供，往往会带来多方面影响，。有的人40岁的年纪却拥有60岁的血管，为了避免这种情况我们需要了解血管有5怕，早知道就早帮它“抗衰”

1、 血管怕冷，容易造成血管痉挛

天气寒冷，是心脑血管疾病的高发时节，冬季全国气温仍然比较低，慢病患者要做好防护和保暖，坚持定期测血压、动脉硬化指数和基础疾病。

2、 血管怕“堵”，会加重堵塞风险

有些人经常会遇到这样的情况，走路久了腿脚痛，但是不提高警惕，突发了心肌梗塞才发现原来是得了冠心病。

有的人打麻将一坐就是一整 天，坐到下肢肿胀也不在意，后发生肺栓塞。这是因为久躺久坐，会导致血流缓慢，进而发生静脉血栓和静脉血管堵塞

3、 血管怕“糖”太甜让血管通路变窄

维护血管健康，控糖、降糖也很重要。对于本身有糖尿病或者心脑血管疾病的患者，应该格外注意预防心梗，这也是糖尿病常见并发症之一。

4、 血管怕“高压”，变厚硬化易破口

血压太高伤血管，容易让血管变厚硬化。高血压还会对心脏和大脑造成损伤，形成恶性循环。血压升高，动脉管腔内血流压也会增高，易让血管内膜出现小破口，胆固醇趁机进入血管壁内，并逐渐积累形成粥样斑块。斑块越的越易造成心肌缺血，即冠心病。

5、 血管怕“钙化”，慢性肾病更要注意

慢性肾病患者常常会被要求进行心血管方面的检查。其实“血管钙化”正是慢性肾病的重要并发症之一。所以检查很有必要，做到早知道早调理，才不会往严重发展。

如果想要保持血管健康状态，有很多的要点需要注意，如果有以上重点都可以掌握到，身体会维持健康，这样也不容易因为血管堵塞而对人体健康造成威胁，因此平时养护血管方法需合理。